自在成长:所有经历,都是完成自己

? 基本信息

  • 书名:自在成长:所有经历,都是完成自己
  • 作者:李子勋
  • 出版社:中国法治出版社
  • 出版时间:2019/6/1
  • 字数:63千字

? 推荐语

与心理困境和平共处,清醒对待每一次情绪的发生,做情绪的主人,活出自在人生。

? 内容简介

这绝不是一本普通的心理学著作,而是一部兼具文学性、哲理性和实用性的治愈系心灵读本。《自在成长:所有经历,都是完成自己》中,李子勋从心理学视角、融入中国传统文化和哲学的智慧,来解读现实中人的自我成长、职场、家庭、爱情婚姻等方面遭遇的心理困惑。帮你重新打开视域,重新带着好奇的心,去看待自己。

李子勋说:”人的一辈子都在完成自己,你经历得越多越丰满。不要为经历过的东西而后悔,经历的东西就是你生命的一部分,摔了、跌了、损失了、被人抛弃了都是重要的经历,都是生命中灿烂的东西。当你把任何体验当作资源来看时,什么事都不再是大事情,你都可以用平常心去面对……

在这本书里,我期待用一种多元文化视角来解读生活中的麻烦,很多人与自己、人与人、人与亲情、人与社会、人与自然间的冲突,因为我们认为它是问题才存在,因为在意才被深深地影响。很多问题是被我们有问题的观察方式创造出来的,改变一种观察方式或许不再是问题,甚至麻烦成为生活的滋养也不一定。那么,如何重新解读问题,如何给问题重新赋义呢?读者可跟随我慢慢去熟悉这些方式。”

在这本书中,李子勋老师从自我探索、生命中的情绪、如何理解婚姻、怎样发现自我,坚持自我等方面给读者带来不同面向的思考。

✍️ 作者简介

作者李子勋,中日友好医院心理医生,首届中德高级心理治疗师培训项目学员,心理协会北京心理咨询与治疗专业委员会成员。担任中央电视台《心理访谈》《实话实说》等栏目特约心理专家,汇名家网特约讲师。是国内较早将心理学知识向大众普及的心理学家,是国内最受读者、观众关注的心理学专家。

已出版作品:《你在为谁而活》《早教的秘密》《家庭成就孩子》《婚姻的烦恼》《问问李子勋》等多部作品,累计销量 突破300万册。

? 出版社介绍

中国法治出版社是中央级法律类图书专业出版社,成立于1989年6月,隶属于国务院法制办公室。中国法治出版社每年出版新书品种1000种左右,出版物主要包括:1、法律法规的国家标准版本;2、法律、法规的权威性中外文对照文本;3、中外法学著作;4、研究生、大学本科、专科法学教科书;5、法律工具书;6、解释、宣传、介绍法律、法规的普及性读物;7、法律、法规中文及中外文对照文本的电子出版物。
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