精进3：找到你的潜在生态位

基础信息

书名：精进3：找到你的潜在生态位
作者：采铜
出版社：江苏凤凰文艺出版社·凤凰联动
出版时间：2022年3月
ISBN：9787559461148
字数：116千字

推荐语

《精进》系列作者、浙大心理学博士采铜回归之作，精进学习方法成为一个很厉害的人，破除职业“内卷”。

内容简介

本书打破知识壁垒，以认知心理学专业知识为基础，结合脑科学、生态学、逻辑学等多领域知识，及引用大量人文学科中的经典论述，从解决现代人日常工作与生活中常见的认知难题出发，从专注力、认知负荷、内在动机、习得智慧、知识体系、学习方法、行动技巧、思考工具等8个方面，迭代出精进3.0版的自我进化认知观与方法论，帮助读者不断拓展思维边界，找到属于自己的潜在生态位，挣脱“内卷”造成的人生困境。

作者简介

作者采铜，浙江大学心理学博士，学习、思维方法研究者，《精进：如何成为一个很厉害的人》作者，个人公众号“采铜的创想世界”。