别让现在的心态毁了未来的自己

基础信息

书名：别让现在的心态毁了未来的自己
作者：阿尔法 编著
出版社：中国言实出版社·新华先锋
出版时间：2014年9月
ISBN：9787517107682
字数：121千字

推荐语

当你被困惑、争执、消极心态包围时，尝试解脱或改变，引爆内心积极的心态，你将拥有无限的力量，你的人生也将得到神奇的大转变。

内容简介

每个在城市中学习工作的人，都会被本书启发、激励。每个人的内心都拥有强大的力量，不要用有限的眼光来衡量自己无限的未来。可是人就是这样的，总是时不时陷入痛苦、挫折、烦躁、失败、困顿、拖延的消极状态。本书的作者阿尔法跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。他把自己这些情况都写下来，涉及到空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。他和大家一起，练习百试不爽的“积极心态转化术”。本书也是一本促人行动的书，“不要用有限的眼光扼杀自己无限的未来”。认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

作者简介

编著者阿尔法，学过新闻、干过编剧；曾经的广告人，现在的企业主；性格固执，热爱生活，喜欢小说、烹饪。