基础信息
书名：锻炼心理学
作者：杨剑
出版社：华东师范大学出版社
出版时间：2016年5月
ISBN：9787567553200
字数：210千字
推荐语
本书适用于普通高等学校社会体育与管理专业主干必修课程，也是其他体育类专业的选修课程。
内容简介
全书内容包括锻炼心理学的绪论知识，锻炼行为理论模型锻炼动机、锻炼与应激锻炼与人格锻炼与自尊、身体自尊、锻炼与身体意象、锻炼与情绪、体育锻炼与幸福感、锻炼与认知功能、锻炼行为干预。
作者简介
作者杨剑，博士，华东师范大学教授，博士生导师，社会体育系主任。
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