I型人格:一本书全方位解析MBTI中的内倾型人格

? 基本信息

  • 书名:I型人格:一本书全方位解析MBTI中的内倾型人格
  • 作者:[美] 詹妮·格兰尼曼
  • 出版社:蓝狮子
  • 出版时间:2024/7/1
  • 字数:137千字

? 推荐语

全方位剖析和发挥内倾型人格的独特之处。

? 内容简介

你是I人吗?你曾有过“要是变得外向就好了”的念头吗?属于内倾型人格的我们真的就“社恐”、无趣、没有职场优势,需要改变吗?作为E人,又该如何更好地与I人相处呢?

“I型人格”的“I”指的是“introverted”——内倾型人格;而“E型人格”的“E”指的是“extroverted”——外倾型人格。这种说法来自于荣格MBTI十六型人格,而I和E是十六型人格中的第一种维度。据统计,日常生活中具有内倾型人格特质的人占人口的30%-50%。I人并非社会的极少数,与E人一样,他们无处不在。即便如此,仍然有许多I人觉得自己与世界格格不入,很难被他人理解与认同。

身为一名典型I人,作者在本书中结合人格心理学的经典理论与现代研究成果,带领我们走进内倾型人格的内心世界,去了解为什么很多人无法理解甚至误解内倾型人格特质?I人们又该怎样正视自身的人格特质,看到自己的优点?

本书是一本“赋权宣言”,引导内倾型人格了解并接纳自己——有勇气拒绝不想参与的社交活动,有底气对不合理的评价翻个白眼,收获更自如的亲密关系,也更明白自己的职场优势。同时,也希望本书能够成为打破人格壁垒的一块砖,让拥有不同人格特质的E人们更了解身边的I人,打破对I人的刻板印象。

✍️ 作者简介

作者詹妮·格兰尼曼(Jenn Granneman),畅销书作者、记者、典型“I人”。詹妮·格兰尼曼自2013年起就开始为“I人”发言,并创建了内倾型人格在线社群“亲爱的内倾型人格”,该社群目前已经在全球范围内形成了极其庞大的规模,成为众多内倾型人格寻求认可和理解的首选平台。

主持运营同名播客“亲爱的内倾型人格”,长期采访畅销书作家、艺术家、心理学家和健康专家等权威人士。

? 出版社介绍

蓝狮子财经出版中心成立于2002年10月,是目前国内最专业、出版规模最大的民营财经图书策划出版机构。蓝狮子专注于公司案例图书和企业家传记的出版业务,整理并传播中国本土公司管理思想。
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