基础信息

书名:学习脑:像训练肌肉一样训练大脑
作者:【英】彼得·霍林斯
出版社:九州出版社·后浪
出版时间:2023年3月
ISBN:9787522509730
字数:55千字

推荐语

用脑科学彻底解构学习,理解和顺应大脑的自然能力。

内容简介

你知道吗:做总结、做标记、图形记忆、重复阅读——这些我们从小就在使用的学习方法都是低效的,因为它们对大脑的工作方式视而不见。大脑就如同肌肉,通过科学的训练,可以最大限度地释放潜能,又快又牢地掌握新知。而真正有效的学习方法,就是对大脑的科学训练。彼得·霍林斯从事脑科学和学习法研究已有十几年。在本书中,他以脑科学为依据,提出了降低认知负荷、促进信息吸收的高效学习法。借助信息分块法、布卢姆分类法、SQ3R法、费曼学习法、检索实践法等一系列科学方法,你可以重新训练自己的大脑,用脑内革命让学习事半功倍。

作者简介

作者彼得·霍林斯,著名心理学家、脑科学家,多年致力于研究人的大脑学习规律。他善于将脑科学、心理学、行为科学等专业的前沿理论知识与实践方法应用在学习领域,帮助学习者解决在学习上遇到的各种问题。曾出版畅销书《思维模型:建立高品质思维的30种模型》。

 

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