驾驭电子屏

📚 基本信息

  • 书名:驾驭电子屏
  • 作者:[瑞典] 马蒂亚斯·里伯
  • 出版社:东方出版社
  • 出版时间:2022/8/1
  • 字数:149千字

💡 推荐语

三届瑞典记忆冠军、“国际记忆大师”头衔获得者教你如何用科技的力量应对这个科技爆炸的电子屏时代。

📖 内容简介

电子屏时代,我们的日常生活充满压力,似乎每时每刻都要检查手机、回复电子邮件、和所有人在任意时间接触交流……大脑变得不堪重负,数码设备的不良影响渐渐显露。长期面对电子屏会对大脑造成怎样的影响?我们会不会因此变得越来越傻呢?

要解决这些人类以前从未面对过的问题,需要一些新策略。瑞典记忆冠军马蒂亚斯·里伯现身说法地告诉我们:当务之急不是停止使用新技术,而是学习如何充分利用新技术。他凭借自身对大脑的充分了解和成功实践,介绍了大量发人深省的研究和创新的方法,只要改变一些简单的日常习惯,就足以令你产生翻天覆地的改变。

书中介绍了驾驭电子屏的9条健脑秘诀,并在每条秘诀后列出5个初级任务和6个高级任务,帮助你像打游戏闯关一样按图索骥,完成任务获取大脑积分,最终拿满99分,成为电子屏时代的健脑达人。

✍️ 作者简介

作者马蒂亚斯·里伯,大脑训练专家,曾三次获得瑞典记忆冠军,并被授予“国际记忆大师”的头衔。他同时也是一位畅销书作家,已经写了5本书,销量超过12万册。作为一名公开演讲家,他曾受到哈佛商学院的邀请,并在洛杉矶和莫斯科的大型会议上发表演讲。

🏢 出版社介绍

东方出版社作为人民出版社的副牌,创建于1986年,专注于高品质的经济管理、励志和健康类图书的出版,并利用人民出版社的优势资源和发行渠道,成功占据了中国大陆地区同类书籍出版市场的三强席位。
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