超越自卑

? 基本信息

  • 书名:超越自卑
  • 作者:[美] 布琳·布朗
  • 出版社:斯坦威图书
  • 出版时间:2020/5/1
  • 字数:154千字

? 推荐语

从“担心自己不够好”到“勇敢做自己”,这本书带你超越自卑。

? 内容简介

自卑是种极度脆弱的情感,它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病,任何一种“弱点”都有可能引发自卑。

《超越自卑》这本书促使我们重新审视自己对于自卑的苦恼。自卑会让我们陷入恐惧、指责和疏离的泥沼之中,要想超越自卑,我们就需要借助同理心的力量,培养自身的勇气、悲悯与联结的能力。只有这样,我们才能找回最好、最真实的自己。

✍️ 作者简介

作者布琳·布朗,美国休斯敦大学社会工作研究院教授,她历经12年,收集上万例“做自己”的真实故事,是从脆弱和羞耻感的角度研究爱、归属感与人生的第一人。

作为一位思想领袖、研究者、讲故事的人,她的研究成果被广为传播。2009年,布琳·布朗被美国权威女性刊物《休斯敦女性杂志》评为“2009年最具影响力的女性” 之一。

? 出版社介绍

北京斯坦威图书有限责任公司肇始于2001年成立的北京斯坦威管理咨询有限公司,除传统的经管、财会图书的策划出版优势外,主要的策划出版领域为人文学术、心理学专业及大众读物,以及高品位的时尚艺术类图书。其出版图书 80% 以上为各语种的引进版权作品。专业化、国际化与时尚化是我们不懈的努力目标。理性、激情、想像力是我们不变的工作风格,也是我们策划出版的旨趣所在;为读者传递“生生不息的激情与想像,永远向前的动力和理念”是我们永远的追求。
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