让DeepSeek成为你的心理咨询师

? 基本信息

  • 书名:让DeepSeek成为你的心理咨询师
  • 作者:果汁狸
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版时间:2025/5/1
  • 字数:60千字

? 推荐语

心理咨询师教你如何系统地用DeepSeek实现自我疗愈、人格成长。

? 内容简介

在心理探索和心理问题的疗愈方面,人们常常面临诸多困扰,如缺乏即时且私密的心理支持,难以精准剖析自身问题等。本书旨在借助DeepSeek的强大功能,帮助读者实现心理成长与心理问题的突破。

本书准备篇介绍了DeepSeek作为心理咨询师的特点、优势,以及如何使用DeepSeek快速开启心理对话。成长篇介绍了如何借助DeepSeek探索潜意识中的心理习惯、发现内在矛盾、看清人际关系困境和探索梦境。进阶篇讲述了如何与DeepSeek建立不同阶段的对话关系,以及它与真人咨询师的协作方式。

实战篇教读者运用DeepSeek处理情绪问题、化解人际冲突和提升自我价值感。识人与识己篇重点讲述了运用DeepSeek识别依恋风格和消耗型人格等内容。最后,安全与伦理篇讲解了DeepSeek的使用原则及其心理支持功能的局限。

本书能为读者提供系统且实用的心理自助指导,适合有心理成长需求,渴望改善人际关系、处理情绪及各类心理问题,以及对借助人工智能辅助心理探索感兴趣的人群阅读。

✍️ 作者简介

作者果汁狸,心理咨询师,NGH注册催眠师(National Guild of Hypnotists),NLP执行师(NLP Practioner)。“果汁狸”账号主理人。

? 出版社介绍

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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