? 基本信息
- 书名：自控力经典套装（全三册）
- 作者：[美] 凯利·麦格尼格尔
- 出版社：磨铁图书
- 出版时间：2013/7/1
- 字数：420千字
? 推荐语
助你成功掌控自己的时间和生活。
? 内容简介
本套装包括以下三册。
《自控力：斯坦福大学最受欢迎心理学课程》这是你的第一份作业：挑选一个挑战，带进我们的意志力科学之旅。随后，我们会一起进入第一章，做个时空之旅，看看意志力到底从何而来，以及我们如何获得更多的意志力。
《自控力：和压力做朋友》一本帮你与压力共存的实用指南。拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为在社会中交往的机会，而不是离群索居。最终，它会提供新的方式，引领你在痛苦中找到意义。
《自控力：斯坦福高效实用的25堂心理学课（实操篇）》要实现至关重要的改变，需要的是智慧和勇气。
? 出版社介绍
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
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