📚 基本信息
- 书名：脾虚就这么补
- 作者：胡世云
- 出版社：人民卫生出版社
- 出版时间：2023/1/1
- 字数：134千字
💡 推荐语
全面科学地介绍养脾胃，古代医家经验传承。
📖 内容简介
脾胃为后天之本，气血生化之源，本书科学、全面地介绍了脾胃的相关知识，比如脾胃在生命里有什么重要意义？如何通过察言观色了解脾胃的情况？如何运用食物养脾胃？如何使用穴位养脾胃？养脾胃的常见中药有哪些？采用中药养脾胃有哪些窍门？如何用好中成药养脾胃？哪些运动有利于养脾胃？日常养脾胃要注意哪些细节？哪些疾病由脾胃引起？如何居家辅助治疗这些疾病？多角度，全方位解决实际问题，尤其是本书追本溯源，吸取古代医家最真实的经验与养生秘法，带领读者真正理解养脾胃的内涵。
🏢 出版社介绍
人民卫生出版社是中华人民共和国国家卫生健康委员会直属的中央级医药卫生专业出版社，成立于1953年6月1日，是中国规模大、实力强、出版品种多的医学出版机构。1993年被中宣部、新闻出版署评为中国首批优秀出版社。
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