脑力升级手册

📚 基本信息

  • 书名：脑力升级手册
  • 作者：[美] 杰夫·布朗, [美] 马克·芬斯克, [美] 莉斯·内伯伦特
  • 出版社：湛庐文化
  • 出版时间：2018/11/1
  • 字数：98千字

💡 推荐语

成功，不仅需要智力，还要善用脑力！

📖 内容简介

你正在考虑换工作或着想着要创业，但有些犹豫？
你在工作中受阻，不知道如何继续前进？
你失业了，正在寻找更好的前途？
……

无论身处什么样的处境，目标是什么，我们都希望能扩展自己的极限，开启各种可能性。

《脑力升级手册》一书作者认为，与传统的观念相反，成功与IQ、环境、经济状况、人脉网络等因素没什么关系，甚至跟运气也几乎无关。成功的关键在于大脑。你的大脑怎么运作决定了你的思维、感受和行动。

《脑力升级手册》作者结合最前沿的心理学和脑科学研究，走访几十位不同领域的成功者，发现成功者达成目标的方式可能非常不同，但他们的大脑具有相同的特质：发现很好前景、调整风险阈限、始终瞄准目标、保持自我驱动、校准自己的能力……

作者在《脑力升级手册》中，会带你活用8大成功要素重塑你的大脑，让它充分施展自己的潜能。只要你愿意做最好的自己，请一定读读这本书。

✍️ 作者简介

作者杰夫·布朗，哈佛大学心理学家，任职于哈佛医学院心理系和哈佛医学院附属麦克莱恩医院。获得美国职业心理学委员会（American Board of Professional Psychology）颁发的认知行为心理学和临床心理学双项认证；获得应用运动心理学学会（Association for Applied Sport Psychology）颁发的职业运动心理咨询师认证。在过去的十几年里一直担任波士顿马拉松心理医生，也是《跑者世界》杂志科学咨询委员会成员。著有多本热销书，心理学见解被多家媒体报道。

🏢 出版社介绍

“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的，享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商，专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读，努力帮助读者实现独立思考、理性分辨，让读者运用自己的理智，用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读，努力帮助读者降低阅读成本，提升阅读价值，让”无价”的内容能转化成出版相关者应获得的价值。
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