📚 基本信息
- 书名：职场高效能人士的4大关键能量（《哈佛商业评论》“微管理”系列）
- 作者：哈佛商业评论中文版杂志社
- 出版社：浙江出版集团数字传媒有限公司
- 出版时间：2018/8/23
- 字数：20千字
💡 推荐语
高效能的工作，不是管理时间，而是管理能量。
📖 内容简介
面对日益繁重的工作任务，大多数人都会延长工作时间，但这将不可避免地对个人的身体、心理和情绪产生负面影响，导致我们的积极性下降、精力无法集中、离职率高居不下以及医疗费用激增。
延长工作时间的方法之所以不可取，一个核心的问题是时间是一种有限的资源，而能量则不同。对于人类来说，能量主要来自4个源泉：身体、情绪、思维和精神。本书一一为你介绍。
🏢 出版社介绍
浙江出版集团数字传媒有限公司成立于2009年12月，注册资金2000万元，是浙江出版联合集团内开展数字出版的专门机构。公司作为集团内从事数字出版的专业机构，统一收集、规范管理集团所属各出版单位的数字内容资源和版权资源，依托集团传统纸质出版优势，集中开展网络教育资源服务、应用数据库开发、电信增值业务、数字电视、动漫等新媒体的商业化运营。
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