? 基本信息
- 书名：翻篇吧
- 作者：[日] 藤井英子
- 出版社：紫图图书
- 出版时间：2024/5/1
- 字数：40千字
? 推荐语
91岁在职精神科医生写给疲累年轻人的心灵治愈课。
? 内容简介
京都的一家小诊所，有一位91岁的心理医生仍在接诊。每天，她都会为前来就诊的患者送上让身心都变得轻松的处方。
关于人际交往、面对衰老的方法、健康管理等与生活有关的所有事情，藤井医生为大家提供了71个生活秘方，帮助那些受困于“后悔”的人、无法摆脱负面情绪的人，通过翻篇学会更好地珍惜自己、察觉自己的感受。
无论是不愉快的事情、执念、对他人的期望、后悔，还是过去的荣光，都放下吧，学会翻篇，才能给心腾出位置来生出爱、给自己留出精力来雕刻明天。
? 出版社介绍
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
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