羊爸爸讲中医正养

📚 基本信息

  • 书名：羊爸爸讲中医正养
  • 作者：羊爸爸, 刘佳
  • 出版社：北京科学技术出版社
  • 出版时间：2022/12/1
  • 字数：79千字

💡 推荐语

中医育儿领军者羊爸爸，用86条正养原则，76道正养食谱，一次讲清中医育儿的奥妙。

📖 内容简介

全书主要从2个部分来讲解中医喂养：尊重身体，为孩子选择当下适合的食物；遵循时节，节气是调整孩子身心的好时机。

全书共分为7个章节，分别为：正确的饮食方式，让孩子受益一生；从一粥一饭开始，养护孩子脾胃；生小病了，用食疗来帮助身体恢复正常状态；用春天的生机帮助孩子长大；用夏天的阳气守护身心；用秋天的凉降养神志；用冬天的“收”藏好能量。

✍️ 作者简介

羊爸爸，粉丝超百万的互联网传播中医育儿团队，业务包括线上中医育儿课程、羊爸爸社群、有问必答团队、羊爸爸App、羊爸爸微信公众号和线下羊爸爸中医诊所等，善用通俗易懂、简明幽默的语言普及中医育儿知识。

致力于传承和“翻译”靠谱的育儿知识，让普通父母具备中医思维与基础育儿技能、避免养育误区。

已出版《家庭中医育儿手册》《孩子生病都带着礼物》《小儿推拿：少生病，不吃药》。

🏢 出版社介绍

北京科学技术出版社，成立于 1981年10月， 已于2010年度转制为企业，成立“北京科学技术出版社有限公司”，出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社，也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京，面向全国，坚持“传播科技知识，创造精彩生活”的方针，以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标，出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。
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