悲伤之后:度过悲伤,建立韧性的互动指南

? 基本信息

  • 书名:悲伤之后:度过悲伤,建立韧性的互动指南
  • 作者:[美] 蕾贝卡·索弗
  • 出版社:中国青年出版社·中青文
  • 出版时间:2024/9/1
  • 字数:57千字

? 推荐语

在失去后寻找力量,在悲伤深处获得希望。

? 内容简介

本书关注面对不可控的失去时,我们应如何从悲伤中恢复,建立情感韧性。面对失去所爱的未来,作者蕾贝卡·索弗分享了通过创意项目、创新仪式、基于治疗的练习等方式帮助读者在自己的悲伤轴线,按照自己的节奏度过悲伤,实现自我指引,重新建立内在自我与已失去的,以及失去之后世界的连接。

✍️ 作者简介

作者蕾贝卡·索弗,现代失去(Modern Loss)联合创始人兼首席执行官,毕业于哥伦比亚大学新闻学院,她的工作专注于为经历由悲伤带来的情感创伤的人群提供支持,蕾贝卡·索弗曾在亚马逊、HBO、芝加哥创意思想周等发表有关失去、悲伤与复原力的演讲,其作品与访谈发表于《纽约时报》《华盛顿邮报》《新闻周刊》、CBS新闻等。

? 出版社介绍

北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业,持用传播推动人与社会进步的经营思想,历经20年,成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。
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