📚 基本信息
- 书名：心理动机：激发行动力的底层逻辑
- 作者：[瑞典] 安吉拉·阿霍拉
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版时间：2021/7/1
- 字数：103千字
💡 推荐语
远离拖延和焦虑，激发对学习和工作的兴趣，设定目标并为目标而努力，了解三大动机让你采取行动获得成功。
📖 内容简介
心理学研究表明：动机可以提升任务坚持性、创造力、活力、自尊和幸福感。据我们所知，人类是唯一可以遇见未来并且规划未来的动物。人类有规划未来的能力，但并不意味着所有人在这方面都同样熟练。
很明显，有些人比另一些人更善于设定目标和为目标而努力。对心理动机的研究，实际上就是研究推动我们或使我们采取行动的因素。当我们拥有这一因素时，行为本身就是目的。当我们受到这一因素的激励时，我们会感觉充满热情，而不只是僵化地完成义务。
同时，我们对行为的底层原因了解得越深，了解自己和他人也就会变得越容易。也就更能够用支持自主的方式激励他人和自我。
🏢 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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