? 基本信息
- 书名：心灵元气社
- 作者：心理专家说团队
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版时间：2023/10/1
- 字数：20千字
? 推荐语
心灵版深夜食堂，让身心疲惫的你，重新元气满满。
? 内容简介
本书以漫画形式来科普心理学知识，将内耗、抑郁、焦虑、低自尊、讨好、回避型依恋等22个与生活密切相关的心理问题，通过故事漫画的形式呈现出来，并用专业的心理学知识和自助方法给你指导，帮助你更轻松地生活。
书里创作了“心灵元气社”这样一个心灵的深夜食堂，元气社老板做得一手好菜，煲得一手好“鸡汤”。每一个被生活折腾得疲惫不堪的人来到这里，仿佛进入一个心灵疗愈空间，获得生活的解药。
我们都渴望长大，长大后却发现生活的滋味并没有那么美好，有苦、有辣、有涩。我们快乐的时间少了，烦恼的时候多了，生活在错综复杂的关系中，放松的时刻越来越少了。
人生百般滋味，需要微笑面对，学会给自己的生活加点儿糖，才能收获有滋有味的人生。
? 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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