张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神

📚 基本信息

  • 书名：张其成讲黄帝内经：活出中国人的精气神
  • 作者：张其成
  • 出版社：天地出版社·华夏盛轩
  • 出版时间：2021/10/1
  • 字数：187千字

💡 推荐语

三者合一，成为生命之源。

📖 内容简介

养生就是养精气神，三者的关系，我琢磨出三句话：养精是养生的基础，养气是养生的途径，养神才是养生的关键。从某种意义上说，把精气神学明白了，一部《黄帝内经》也就学通了。
精气神三者相辅相成，构成生命的三大要素……“精”是生命最精微的物质，“气”是生命的?原始能量，“神”是生命的最高主宰。

🏢 出版社介绍

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