? 基本信息
- 书名：屏蔽力
- 作者：[日] 托米医生
- 出版社：紫图图书
- 出版时间：2024/3/1
- 字数：33千字
? 推荐语
专治“拧巴”“敏感”“内耗”，远离消磨你的人和事。
? 内容简介
伴侣忽然冷淡，是不是“我”做错了什么？
同事一起吃饭没有叫自己，是不是“我”不太合群？
领导开会时候的训话看了“我”好几次，是不是在暗示“我”做得不好？
坐飞机一直想东想西，害怕发生事故……
同事一起吃饭没有叫自己，是不是“我”不太合群？
领导开会时候的训话看了“我”好几次，是不是在暗示“我”做得不好？
坐飞机一直想东想西，害怕发生事故……
屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。
本书是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策。
? 出版社介绍
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
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