孤独星人自救指南:在孤独中前行

? 基本信息

  • 书名:孤独星人自救指南:在孤独中前行
  • 作者:吴晓磊
  • 出版社:格致出版社
  • 出版时间:2020/11/1
  • 字数:107千字

? 推荐语

看清孤独真相,理性应对社交,摆脱情感依赖,实现自我提升。

? 内容简介

你是否曾被孤独困扰,是否在人际交往中有患得患失的心理,是否认为孤独一定没有益处?其实,我们每个人都有孤独的时候,关键在于如何认识孤独和应对孤独。

本书正是这样一本全面探讨“孤独”的书,作者将丰富的心理学知识和大量的案例相结合,深入浅出地分析了孤独产生的心理根源及其可能带来的不良后果,并提出了实用的方法和建议,帮助读者更好地应对孤独,在孤独中成长为更好的自己。

✍️ 作者简介

作者吴晓磊,毕业于华中师范大学,获得应用心理学硕士学位,后从事心理学咨询工作,为国家二级心理咨询师。对个体社会心理现象有深入的研究和独到的认识,曾多次在核心期刊发表相关学术研究,并参与过多部心理学专著的编写。写作风格生动有趣,文笔精炼,深受广大读者的好评。

? 出版社介绍

2007年6月,经国家新闻出版总署批准,原上海世纪出版股份有限公司高等教育图书分公司正式更名为格致出版社。格致出版社秉承世纪高教的出书风格,整合各方优势资源,全力开拓适用于普通高校、高职高专、企业培训、公众教育各个层面,以经管、社科人文学科领域为特色的教材教辅,并兼顾知识大众对学术、文化图书的需求。
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