📚 基本信息
- 书名：大学生心理调适与发展
- 作者：张海涛
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版时间：2016/9/1
- 字数：289千字
💡 推荐语
大学生心理成长指南，科学分析解决问题，提高自我调节和成长能力。
📖 内容简介
本书就大学生成长、发展过程中遇到的具体问题，如自我意识、人格、适应、人际交往、情绪调适、恋爱与性、学习、心理危机、心理咨询等，进行了科学的分析，提出了调适这些问题的一般原则与具体方法。全书重视实用性，每章均由案例导入、理论原则、调适方法及巩固实践几方面组成，将重点放在心理健康知识的理解与运用上，目的在于提高大学生的自我调节和自我成长能力。
🏢 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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