向内寻找：重塑你的安全感

? 基本信息

  • 书名：向内寻找：重塑你的安全感
  • 作者：马晓佳
  • 出版社：博集天卷
  • 出版时间：2023/1/1
  • 字数：110千字

? 推荐语

安全感源于自己，心理咨询师马晓佳教你科学分析、测量、提高自己的安全感，摆脱不安，获得从容。

? 内容简介

本书围绕什么是安全感，安全感从哪里来，缺乏安全感的结果，如何获取安全感等问题展开，融合多个心理学流派理论视角，从解读安全感入手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题，帮助读者向内梳理自己，摆脱不安，获得自在从容。

✍️ 作者简介

作者马晓佳，心理学硕士、心理咨询师、作家。

? 出版社介绍

公司成立于2011年，中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品，拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴（排名不分先后）等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队，引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。
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