协和专家教你:产后恢复身材棒(全新修订版)

? 基本信息

  • 书名:协和专家教你:产后恢复身材棒(全新修订版)
  • 作者:马良坤 主编
  • 出版社:电子工业出版社
  • 出版时间:2023/9/1
  • 字数:59千字

? 推荐语

北京协和医院产科医生教你抓住恢复黄金期,扭转体质,重塑身材。

? 内容简介

本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予最贴心的专业指导,从产后第一天到产后六个月,顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到适合自己的产后恢复计划,通过“掌握饮食智慧”“讲究生活细节”“安全瘦身运动”等全方面保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。

✍️ 作者简介

编者马良坤,2015-2016年度中国十大妇产科医生,北京协和医院妇产科教授,中华围产医学会青年委员,全国妇联特聘专家,1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今,2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育及产前筛查诊断、遗传咨询以及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。

承担了来自卫计委、全国妇联、妇女发展基金会及健康教育促进协会等组织的多项公益科普活动,取得了很好的成绩。曾发表学术文章四十余篇,参与编写、翻译专业书籍十余部,主编及主要创作多部科普书籍。

? 出版社介绍

电子工业出版社成立于1982年10月,是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社,是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展,已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域,综合出版能力位居全国出版行业前列。
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