内功太极拳训练教程

📚 基本信息

  • 书名:内功太极拳训练教程
  • 作者:王铁仁 编著
  • 出版社:博瑞森管理图书
  • 出版时间:2016/12/1
  • 字数:132千字

💡 推荐语

本书对整个太极内功的三步练法、内功训练的概念、程序、具体步骤及注意事项都用图文并茂的方式做了详细解说。

📖 内容简介

书中这套杨式(內功)太极拳(俗称老六路),是昔日杨露禅专教家里人练功的一套拳(也有的说是教王府里达官贵人练的)。从不示人,故社会上知者甚少。这套拳有别于其它的杨式太极拳,属于中架式。

本书的练功方法,是得到作者恩师李和生的亲传。为了便于广大的太极拳爱好者能早日练成过去秘而不传的内功绝学,作者结合学习研究的体会,将这套传统的內功太极拳的训练方法及基本功的练习,用內气演练过程予以详析,希望能起到 “抛砖引玉” 的作用,使更多的太极拳爱好者,真正弄懂什么是“内功”,如何才能练成这种功夫。

✍️ 作者简介

编著者王铁仁,自幼喜爱武术,热爱太极拳运动,拜中国杨式太极拳第六代传人李和生为师,几十年如一日,寒暑不缀,精心致意的锻炼,不但练就了一身技艺高超的拳术,而且将太极神功的真髓做了精深的诠释和阐叙,深入浅出,易于接受。对太极拳在体育界的发扬光大将起到重大的推动作用。

🏢 出版社介绍

博瑞森管理图书成立于2005年,专注于本土管理类图书的策划与出版。产品定位:企业阅读 本土实践。与企业中的管理实践者一起,立足本土环境,追求卓越实践,传播最适合当下中国企业的管理实践知识。作者主要来源于管理咨询领域内的实战专家群体和企业管理一线的经营者或经理人。

博瑞森目前出版的图书分为经营、管理、营销、行业四大类,年出版新书80余种,已经成为国内本土原创管理类图书的知名品牌。

博瑞森图书最大的特点:“本土”——理论和思想可以来自古今中外,但一定要适应本土;“实战”——作者都是从企业市场中摸爬滚打出来的,实战性是渗到骨子里的。读者亲切地评价博瑞森图书的价值为“多读干货,少走弯路”。

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