📚 基本信息
- 书名：也许你没必要那么自责：心理师和一个抑郁女孩的心灵旅程
- 作者：孙琛琛
- 出版社：广西师范大学出版社
- 出版时间：2023/6/1
- 字数：150千字
💡 推荐语
抑郁症心理治疗全程记录。心理师满怀理性的悲悯，带你觉察自我，走出抑郁。
📖 内容简介
本书以心理师和一个抑郁女孩全程治疗对话的形式呈现，对抑郁症的产生原由、危害影响、规避预防进行了深入介绍和解析，记录了一场真实的、震撼的穿越心灵的旅程。
作为资深心理治疗师，作者积累了丰富的实践经验、有用观点和技术使用，穿插体现于书中，将给读者的心理建设带来非常大的帮助。
🏢 出版社介绍
广西师范大学出版社1986年11月成立于历史文化名城桂林，主要出版教育、学术人文、珍稀文献等图书，业务范围涉及图书、期刊、电子音像及数字出版，文化产品的设计制作、印制、销售，以及教育培训、会展、咨询、地产、旅游、艺术品交易等。
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