📚 基本信息
- 书名：体适能教学与训练指导：初中和高中阶段（第3版）
- 作者：美国国家运动与体育教育协会
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版时间：2020/3/1
- 字数：128千字
💡 推荐语
初高中体育教育工作者体适能教学指导。
📖 内容简介
本书是专为初中和高中阶段的体育教育工作者提供的体适能教学与训练指导。全书内容均由体育教育工作者研发，符合美国体育教育国家标准，旨在让体育教师用科学方法指导学生更好地获得知识、掌握技能、保持健康。书中提供了有氧体适能、肌肉力量和耐力、柔韧性等强化体能的训练原则、方法和指导，帮助教学者设计体育课程方案，实现不同年级水平的教学要求。
🏢 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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