人生脚本

? 基本信息

  • 书名:人生脚本
  • 作者:[美] 艾瑞克·伯恩
  • 出版社:磨铁图书
  • 出版时间:2023/5/1
  • 字数:246千字

? 推荐语

沟通心理学之父伯恩改变命运的沟通心理学经典之作。

? 内容简介

为什么你的感情经常遇到坎坷?为什么你的事业无论怎么努力依然没有起色?为什么你的婚姻一直不圆满?为什么你的人际关系总是很糟糕?为什么你总是感到抑郁、纠结、焦虑、恐惧、愤怒?

本书是《蛤蟆先生去看心理医生》推崇作者艾瑞克·伯恩改变命运的经典之作,他从亲子关系、亲密关系到职场生活,深入浅出地讲述我们所有的行动模式背后都隐藏着不同的人生脚本。

不仅帮助人们认识到自己的失败脚本,也帮助人们改写脚本,从错误、创伤的脚本中解脱出来。帮你摆脱原生家庭羁绊、改善人际关系、活出全新的自我。

人生脚本是我们潜意识中一生的计划。重启你的人生脚本,改变人际关系模式,重塑你一生的故事。

✍️ 作者简介

作者艾瑞克·伯恩,美国精神病学家。早年学习精神分析,后于20世纪50年代创立沟通分析心理治疗流派。其沟通分析治疗体系在心理治疗、教育、管理以及各个与人际关系密切相关的工作领域,产生了积极而深远的影响。

? 出版社介绍

磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
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