? 基本信息
- 书名：人人都能戒掉拖延症：战胜拖延症的行动指
- 作者：Brent
- 出版社：北京大学出版社
- 出版时间：2017/4/1
- 字数：94千字
? 推荐语
APP成“神器”，轻松摆脱拖延症。
? 内容简介
面对拖延顽疾，我们怎么办？本书针对各种原因导致的拖延情况都给出了详细的“战拖”策略及行动方案，力求做到因病施药，药到病除。事实上，每一场与拖延症的战斗，都是与另一个自己和解的过程。
本书的特点是把手机APP变成了战胜拖延症的“神器”，你只要有一部手机、一款APP，就能与拖延症说再见，让我们马上行动起来，在不经意间摆脱拖延症的控制。
? 出版社介绍
北京大学出版社是在1979年，经国家出版事业管理局同意，教育部批准成立的，恢复了北京大学出版社建制。北京大学出版社依靠北大雄厚的教学、科研力量，同时积极争取国内外专家学者的合作支持，出版了大量高水平、高质量、适应多层次需要的优秀高等教育教材。
北大出版社注意对教材进行全面追踪，捕捉信息，及时修订，以跟上各学科的最新发展，反映该学科研究的最新成果，保持北大版教材的领先地位。
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