习惯力:打造让你终身受益的微习惯

? 基本信息

  • 书名:习惯力:打造让你终身受益的微习惯
  • 作者:[美] S.J.斯科特
  • 出版社:电子工业出版社
  • 出版时间:2018/7/1
  • 字数:105千字

? 推荐语

这是一本个人微习惯实践指南,教你从职业、理财、健康等7种类型的习惯培养出发,逐步向个人目标迈进。

? 内容简介

在本书中,斯科特从职业习惯、理财习惯、健康习惯等7种类型的习惯出发,对每种习惯根据其重要程度进行分类,详细阐述了每种习惯的优缺点和实施内容。同时,书中也列举了多个手机和电脑应用程序,可以与书中所述的习惯执行步骤配合使用。

✍️ 作者简介

作者S.J.斯科特是华尔街日报畅销书作家之一,他也是DevelopGoodHabits.com网站创始人,这个网站域名体现了斯科特对良好习惯的重视。他十分重视习惯在日常生活中所起的作用,并且相信只要设定力所能及的目标并制订日常计划,就能够慢慢地朝着目标迈进。

? 出版社介绍

电子工业出版社成立于1982年10月,是国务院独资、工信部直属的中央级科技与教育出版社,是专业的信息技术知识集成和服务提供商。经过三十多年的建设与发展,已成为一家以科技和教育出版、期刊、网络、行业支撑服务、数字出版、软件研发、软科学研究、职业培训和教育为核心业务的现代知识服务集团。出版物内容涵盖了电子信息技术的各个分支及工业技术、经济管理、科普与少儿、社科人文等领域,综合出版能力位居全国出版行业前列。
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