也许你该找个人聊聊自助练习手册

? 基本信息

  • 书名：也许你该找个人聊聊自助练习手册
  • 作者：[美] 洛莉·戈特利布
  • 出版社：果麦文化
  • 出版时间：2023/10/1
  • 字数：60千字

? 推荐语

教你大胆改写人生故事，给未来不一样的可能性。

? 内容简介

本书是作者为《也许你该找个人聊聊》推出的配套心理自助手册。

在本书中，作者回顾了原著中感人肺腑的故事，整理了深具启发的心理学知识，更用深刻的提问，帮助读者进行激发思考的心理自助练习，大胆地从全新的角度讲述自己的人生故事，从而改变人生。

✍️ 作者简介

作者洛莉·戈特利布（Lori Gottlieb），1966年出生于洛杉矶，美国知名作家和心理治疗师。她为《大西洋月刊》撰写的“亲爱的治疗师”专栏备受读者欢迎，她的TED演讲是2019年播放率最高的十大演讲之一。她经常作为心理健康话题的专家，出现在《今日秀》《早安美国》等电视和广播节目中。凭借《也许你该找个人聊聊》一书，她已成为《纽约时报》《时代》《出版人周刊》等媒体热推的畅销书作家。

? 出版社介绍

果麦文化传媒成立于2012年7月。面向城市新兴中产阶层，提供图书、电影、互联网文化产品等“更好的精神食粮”。
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