📚 基本信息
- 书名:中老年人身体功能训练指南(第2版)
- 作者:[美] 凯·A. 范·诺曼
- 出版社:人民邮电出版社
- 出版时间:2020/5/1
- 字数:136千字
💡 推荐语
专业方案建议 功能能力最大化 120个陆地训练方法 72个水中训练方法
📖 内容简介
本书帮助促进健康观念的转变,聚焦中立于年龄因素的功能能力最大化,旨在为功能能力降低或因特殊身体状况需要纠正训练的成年人提供专业方案建议。本书提倡整体健康的概念,而不仅仅关注健身。关注心理健康因素,并将六大健康维度融入到方案之中。本书包含了成人健康领域概述以及身体功能的简要概述,以及120个陆地训练方法以及72个水中训练方法,还包括以社区为基础和高级居住环境中发展和提升健康训练的指南和方案。
🏢 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
