不强势的勇气:如何控制你的控制欲(漫画实践版)

? 基本信息

  • 书名:不强势的勇气:如何控制你的控制欲(漫画实践版)
  • 作者:何圣君
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版时间:2025/5/1
  • 字数:72千字

? 推荐语

解放自己,治愈孩子。直面30大“控制欲一秒上头”育儿场景。

? 内容简介

一个家庭最大的危机,就是控制型的妈妈和隐身的爸爸,养出一个有问题的孩子。

成为妈妈后,你是不是经常有这样的感觉:凡事都要操心,觉得自己既心累又不讨好;总会突然爆发猛烈的情绪;亲子关系难以融洽,经常与孩子陷入“对抗”状态;时常后悔自己的强势行为,想要改变,却不知从何做起……本书正是为在育儿路上跌跌撞撞、不断自省,却又始终怀揣无尽母爱的你,量身打造的一本书。

书中涵盖30个在家庭教育中包括学业、生活、心理、行为在内的,最让父母不知所措的育儿冲突场景,作者通过分析冲突的本质,提供了相应的解决方案。

读完本书,你或许会在某个深夜忽然意识到:原来,接纳不完美、敢于展示脆弱,把权力还给孩子,才是最有力量的爱。如果你是一名在强控制欲原生家庭中长大的妈妈,本书也会告诉你如何通过心理疗愈策略有效治愈自己,远离精神内耗。

✍️ 作者简介

作者何圣君,行为设计学讲师,尹建莉父母学堂讲师,西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理。已出版图书《熵增定律》《行为上瘾》《博弈心理学》《营销心理学》。

钻研实用心理学,致力于将心理学运用到日常工作和生活中,帮助读者有策略地变成更好自己。在十点读书、凯叔讲故事、今日头条、壹心理等平台发表专栏。

? 出版社介绍

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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